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gerard Mann » Trainingstagebuch

19:16:44 Uhr

01:14:53 Std.

01:14:55 Std.

88 / 134 bpm

30.01 km

24.1 / 47.5 km/h

2:29/km / 1:15/km

355 m

49 / 86 U/min

122 / 300 W

ziemlich einfach (4 / 10)

619 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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