mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:07:18 Uhr

01:16:26 Std.

01:16:27 Std.

01:16:27 Std.

01:16:27 Std.

141 / 164 bpm

19.37 km

15.2 / 45.4 km/h

3:56/km / 1:19/km

997 m

86 / 100 U/min

228 / 250 W

230 W [1.01]

0.79

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1119 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Emosson

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