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gerard Mann » Trainingstagebuch

15:10:25 Uhr

01:18:52 Std.

01:18:53 Std.

92 / 132 bpm

30.01 km

22.9 / 47.6 km/h

2:37/km / 1:15/km

355 m

53 / 92 U/min

115 / 300 W

ziemlich einfach (4 / 10)

618 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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