Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:05:34 Uhr

00:35:25 Std.

00:35:21 Std.

00:35:24 Std.

132 / 165 bpm

5.51 km

9.3 / 10.3 km/h

6:27/km / 5:49/km

6 m

83 / 87 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

442 kCal

Laufen

Grundlage

Salomon Cross

Sonnig, heiter bei 11 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Silvesterlauf m nadja u nina

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