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gerard Mann » Trainingstagebuch

16:40:19 Uhr

00:50:39 Std.

00:50:40 Std.

90 / 131 bpm

20.01 km

23.8 / 44.7 km/h

2:31/km / 1:20/km

236 m

54 / 102 U/min

120 / 300 W

ziemlich einfach (4 / 10)

412 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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