Trainingsbeginn: 19:00:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:52 Std.

Herzfrequenz: 151 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.44 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 19.3 km/h

Pace: 4:45/km / 3:06/km

Höhenmeter: 249 m

Trittfrequenz: 86 / 111 U/min

Kalorien: 703 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz