Trainingsbeginn: 11:46:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:39 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:34 Std.

Herzfrequenz: 156 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.86 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 18.3 km/h

Pace: 4:32/km / 3:16/km

Höhenmeter: 196 m

Trittfrequenz: 87 / 97 U/min

Kalorien: 730 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz