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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:08:43 Uhr

00:55:35 Std.

00:55:36 Std.

00:55:36 Std.

00:55:36 Std.

153 / 160 bpm

30.10 km

32.5 / 43.6 km/h

1:50/km / 1:22/km

135 m

81 / 97 U/min

176 / 200 W

180 W [1.02]

0.62

etwas härter (5 / 10)

643 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mondseerunde

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