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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:46:05 Uhr

01:12:58 Std.

01:13:00 Std.

01:13:00 Std.

01:13:00 Std.

149 / 171 bpm

22.07 km

18.2 / 46.5 km/h

3:17/km / 1:17/km

804 m

84 / 103 U/min

212 / 440 W

218 W [1.03]

0.75

hart (6 / 10)

1000 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Teide

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