Trainingsbeginn: 02:55:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:00:00 Std.

Dauer in Bewegung: 02:35:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:21:22 Std.

Dauer mit Leistung: 20:30:23 Std.

Herzfrequenz: 100 / 150 bpm

Distanz: 60.38 km

Geschwindigkeit: 0.6 / 50.4 km/h

Pace: 1:40:0/km / 1:11/km

Höhenmeter: 543 m

Trittfrequenz: 81 / 177 U/min

Leistung (Watt): 204 / 504 W

Normalisierte Leistung: 212 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 1.12

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2144 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Entwicklung

Material: Felt V55 Crossbike

Wetter: Stark bewölkt bei 1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)