Trainingsbeginn: 14:08:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:57 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 43.6 km/h

Pace: 2:45/km / 1:22/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 77 / 88 U/min

Leistung (Watt): 171 / 180 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 740 kCal

Sportart: Ergometer