Trainingsbeginn: 17:42:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:28 Std.

Herzfrequenz: 147 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 32.4 km/h

Pace: 2:31/km / 1:51/km

Trittfrequenz: 84 / 111 U/min

Leistung (Watt): 110 / 249 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 349 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20 ° C