18:24:13 Uhr
00:42:43 Std.
00:10:19 Std.
129 / 157 bpm
0.77 km
4.2 / 7.9 km/h
14:17/km / 7:35/km
hart (6 / 10)
475 kCal
Fitness
Krafttraining
Indoor bei 20 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Walheim; Fitness; Aufwärmen, Pull-up, Sit-up, Push-up, Squat, Dehnen;