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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

13:50:29 Uhr

01:59:22 Std.

01:57:45 Std.

149 / 171 bpm

30.70 km

15.8 / 38.9 km/h

3:47/km / 1:32/km

550 m

etwas härter (5 / 10)

1650 kCal

Bike

K3

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Wurmtal

Regenschauer bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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