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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:50:09 Uhr

01:48:19 Std.

01:47:51 Std.

01:47:57 Std.

01:48:21 Std.

142 / 161 bpm

42.21 km

23.4 / 43.8 km/h

2:33/km / 1:22/km

880 m

75 / 99 U/min

209 / 250 W

218 W [1.04]

0.75

etwas härter (5 / 10)

1461 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


loich Frankenfels

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