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Trainingsbeginn: 18:55:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:57 Std.

Herzfrequenz: 149 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.31 km

Geschwindigkeit: 32.9 / 53 km/h

Pace: 1:49/km / 1:07/km

Höhenmeter: 357 m

Trittfrequenz: 71 / 98 U/min

Leistung (Watt): 190 / 305 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1113 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS kaufen

Wetter: Indoor bei 22 ° C