Trainingsbeginn: 17:59:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:55 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:56 Std.

Herzfrequenz: 129 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.34 km

Geschwindigkeit: 25.3 / 27.5 km/h

Pace: 2:22/km / 2:10/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 86 / 95 U/min

Leistung (Watt): 147 / 207 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 528 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.2 ° C