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Trainingseinheit
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pauldaszebra Mann » Trainingstagebuch

00:37:21 Std.

142 / 155 bpm

5.20 km

8.4 km/h

7:08/km

sehr leicht (3 / 10)

545 kCal

Laufen

01 GA1 126-145 MHF (67-77%)

05 - 9,9 km

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


locker gelaufen, ohne Pause

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