Trainingsbeginn: 16:57:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:03 Std.

Herzfrequenz: 113 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.11 km

Geschwindigkeit: 16.1 / 35.4 km/h

Pace: 3:43/km / 1:41/km

Höhenmeter: 570 m

Trittfrequenz: 58 / 90 U/min

Leistung (Watt): 182 / 325 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.01

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 539 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro