Trainingsbeginn: 14:21:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:02 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:02 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 43.7 km/h

Pace: 2:56/km / 1:22/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 76 / 90 U/min

Leistung (Watt): 158 / 165 W

Normalisierte Leistung: 159 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 732 kCal

Sportart: Ergometer