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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

17:22:30 Uhr

01:05:31 Std.

01:05:31 Std.

97 / 221 bpm

13.94 km

12.8 / 41.3 km/h

4:41/km / 1:27/km

1113 m

57 / 92 U/min

213 / 335 W

etwas härter (5 / 10)

920 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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