Trainingsbeginn: 15:55:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:06 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:06 Std.

Herzfrequenz: 121 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.71 km

Geschwindigkeit: 13.4 / 29.9 km/h

Pace: 4:28/km / 2:0/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 57 / 86 U/min

Leistung (Watt): 209 / 290 W

Normalisierte Leistung: 209 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.16

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 409 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro