Trainingsbeginn: 17:44:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:46 Std.

Herzfrequenz: 147 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.43 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 29.7 km/h

Pace: 2:23/km / 2:01/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 84 / 97 U/min

Leistung (Watt): 116 / 241 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 378 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.8 ° C