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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:00:00 Std.

126 / 135 bpm

8.50 km

8.5 / 13.0 km/h

7:03/km / 4:36/km

ziemlich einfach (4 / 10)

600 kCal

Crosstrainer

Ausdauertraining

Indoor bei 24.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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