Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

15:45:00 Uhr

00:45:53 Std.

7.1 km

9.3 km/h

6:27/km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Road

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Laufband: TempoWechselLauf
E: 1km bei 9kmh
T: 15x 200m bei 13,1/9kmh
A: 5min

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.