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JohannesPeter Mann » Trainingstagebuch

10:13:39 Uhr

00:56:56 Std.

00:56:48 Std.

146 / 166 bpm

27.32 km

28.8 / 61.1 km/h

2:05/km / 0:58/km

sehr hart (7 / 10)

1242 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Regen bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Fahrt durch den hügeligen Steigerwald. Da waren harte Berge dabei.

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