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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

18:50:49 Uhr

00:49:58 Std.

164 / 177 bpm

10.01 km

12 / 16.2 km/h

5:0/km / 3:42/km

9 m

ziemlich einfach (4 / 10)

611 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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10 km Winterrunde »

Wolkig bei 6.1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lauf #2 nach Berlin - 10 km intensiver DL

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