Trainingsbeginn: 13:46:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:43 Std.

Distanz: 22.51 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 42.6 km/h

Pace: 2:44/km / 1:24/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 73 / 88 U/min

Leistung (Watt): 172 / 190 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 699 kCal

Sportart: Ergometer