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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

19:42:47 Uhr

00:40:12 Std.

140 / 159 bpm

6.75 km

10.1 / 14.8 km/h

5:56/km / 4:03/km

149 m

79 / 90 U/min

sehr hart (7 / 10)

548 kCal

Laufen

langsamer Dauerlauf - 5.31-6.00

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Umfahrung-Billa-BrückeMitterhof 6,7KM (41HM)

Stark bewölkt bei 3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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