16:41:05 Uhr
00:34:39 Std.
00:34:05 Std.
3.02 km
5.2 / 8.4 km/h
11:32/km / 7:08/km
20 m
ziemlich einfach (4 / 10)
348 kCal
Wandern
Allgemeine Athletik
Schlosspark
Wolkig bei 4 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
ziemlich einfach (4/10)
1. Trainingseinheit seit Diagnose
zwischen dem Laufen 6 mal 10-15 Schrägliegestütz, ich komme ganz langsam wieder in Schwung, es ist sehr sehr anstrengend sich zu motivieren