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papazelda Mann » Trainingstagebuch

16:18:46 Uhr

00:56:40 Std.

00:56:41 Std.

140 / 161 bpm

23.38 km

24.8 / 47.3 km/h

2:25/km / 1:16/km

598 m

83 / 105 U/min

206 / 400 W

sehr hart (7 / 10)

752 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Gran Canaria mid1 (erstmal wieder >200W) Restdistanz wegen Strompanne)

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