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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

13:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

113 / 130 bpm

23.2 km

23.2 km/h

2:35/km

sehr leicht (3 / 10)

500 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 26 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


warm up

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