Trainingsbeginn: 13:19:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:50 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:50 Std.

Distanz: 22.5 km

Geschwindigkeit: 20.2 / 43.4 km/h

Pace: 2:58/km / 1:22/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 76 / 87 U/min

Leistung (Watt): 158 / 165 W

Normalisierte Leistung: 159 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 700 kCal

Sportart: Ergometer