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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

17:16:28 Uhr

01:08:41 Std.

01:08:41 Std.

5 / 154 bpm

13.94 km

12.2 / 42.2 km/h

4:55/km / 1:25/km

1113 m

56 / 90 U/min

203 / 335 W

etwas härter (5 / 10)

922 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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