Trainingsbeginn: 13:16:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:46 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:46 Std.

Distanz: 22.5 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 44.2 km/h

Pace: 2:31/km / 1:21/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 72 / 93 U/min

Leistung (Watt): 190 / 220 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 703 kCal

Sportart: Ergometer