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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

19:18:45 Uhr

00:42:24 Std.

134 / 141 bpm

6.56 km

9.3 / 16.6 km/h

6:27/km / 3:36/km

77 / 81 U/min

etwas härter (5 / 10)

564 kCal

Laufen

Regenerationslauf - > 6.00

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diverse nicht ausgemessene Strecken

Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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