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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:08:08 Uhr

01:29:25 Std.

01:29:19 Std.

01:15:52 Std.

131 / 160 bpm

39.15 km

26.3 / 53.1 km/h

2:16/km / 1:07/km

273 m

72 / 102 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

583 kCal

Rennrad Simplon Ksy

Ausdauertraining

-3.1 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 92 sehr kalt Eugendorf kurz mal -7,2

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