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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:19:34 Uhr

01:41:18 Std.

01:38:02 Std.

01:24:31 Std.

136 / 163 bpm

38.73 km

23.7 / 46.9 km/h

2:31/km / 1:16/km

402 m

71 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

723 kCal

Rennrad Simplon Ksy

Ausdauertraining

4.2 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Arbeit nach Hause

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