Trainingsbeginn: 17:14:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:31 Std.

Herzfrequenz: 136 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.99 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 25 km/h

Pace: 2:40/km / 2:24/km

Trittfrequenz: 68 / 78 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 494 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 17.8 ° C