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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

16:34:10 Uhr

01:15:34 Std.

01:15:34 Std.

87 / 200 bpm

17.25 km

13.7 / 43.0 km/h

4:22/km / 1:23/km

1265 m

57 / 90 U/min

213 / 340 W

etwas härter (5 / 10)

1060 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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