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daneil Mann » Trainingstagebuch

18:50:52 Uhr

00:51:34 Std.

00:51:35 Std.

00:51:35 Std.

00:51:35 Std.

30.77 km

35.8 / 42.0 km/h

1:40/km / 1:25/km

49 m

111 / 121 U/min

176 / 275 W

176 W [1.00]

0.54

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

606 kCal

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Grundlagen-Ausdauer 1

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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