Trainingsbeginn: 18:14:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:09 Std.

Herzfrequenz: 156 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.5 km

Geschwindigkeit: 33.4 km/h

Pace: 1:47/km

Trittfrequenz: 94 U/min

Leistung (Watt): 227 / 305 W

daum fitness value:

Kalorien: 1082 kCal

Sportart: Hometrainer / Fahrrad

Bereich: Intervall

Material: Ergo Bike 8008 Race Pro

Wetter: Indoor bei 0 ° C