Trainingsbeginn: 12:39:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:05 Std.

Herzfrequenz: 150 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.18 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 30.2 km/h

Pace: 2:17/km / 1:59/km

Trittfrequenz: 85 / 121 U/min

Leistung (Watt): 164 / 257 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 592 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19 ° C