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papazelda Mann » Trainingstagebuch

11:57:20 Uhr

01:58:23 Std.

01:58:25 Std.

134 / 153 bpm

62.49 km

31.7 / 48.4 km/h

1:53/km / 1:14/km

450 m

79 / 97 U/min

173 / 396 W

hart (6 / 10)

1335 kCal

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Ausdauertraining

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Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


MYOR Sülzburg (einfach aber trotzdem anstrengend; noch weit entfernt von 200W)

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