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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

06:30:00 Uhr

00:55:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Rumpfkräftigung Fitness

Krafttraining

Merrell Trail Glove (silver)

McFit

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


McFit mit Chris S. 10 Min Langlauf-Ergometer, 35 Min Käfig, 10 Min Rumpf-Maschinen

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