Trainingsbeginn: 16:10:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 140 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.37 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 39.8 km/h

Pace: 2:01/km / 1:30/km

Höhenmeter: 585 m

Trittfrequenz: 102 / 135 U/min

Leistung (Watt): 153 / 256 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 765 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining