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hera1210 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:28:01 Uhr

01:10:49 Std.

01:10:28 Std.

01:10:24 Std.

01:10:50 Std.

143 / 164 bpm

16.05 km

13.6 / 42.1 km/h

4:24/km / 1:25/km

714 m

75 / 83 U/min

199 / 392 W

203 W [1.02]

0.90

 
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hart (6 / 10)

907 kCal

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21.5 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


seiser 0-16

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