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Trainingsbeginn: 17:43:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:12 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:13 Std.

Herzfrequenz: 116 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.22 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 44.5 km/h

Pace: 1:51/km / 1:20/km

Höhenmeter: 202 m

Trittfrequenz: 66 / 84 U/min

Leistung (Watt): 224 / 409 W

daum fitness value:

Kalorien: 433 kCal