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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

11:01:08 Uhr

01:42:03 Std.

11.25 km

6.6 / 13.8 km/h

9:05/km / 4:20/km

1040 m

84 / 116 U/min

etwas härter (5 / 10)

640 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Maria Schutz-Sonnwendstein-Erzkogel »

Wolkig bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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