Trainingsbeginn: 15:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 123 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.05 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 54.8 km/h

Pace: 1:59/km / 1:05/km

Trittfrequenz: 101 / 178 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 527 kCal

Bereich: freie Rolle

Wetter: 8 ° C